Categoriearchief: Gezondheid

De voors en tegens van een mobiele dierenartsenpraktijk

Mobiele dierenklinieken zijn de laatste jaren steeds populairder geworden en veel dierenartsen starten mobiele praktijken die gebruik maken van speciaal ingerichte bestelwagens om hun klanten te bezoeken. Dit type dienstverlening verschilt van de traditionele privépraktijk, waar eigenaren van huisdieren hun dieren naar een locatie brengen waar ze een afspraak met een dierenarts zoals dierenarts Grevelingenmeer kunnen maken.

Moet je overwegen om het model van de mobiele dierenkliniek te gebruiken voor je praktijk? Laten we eens kijken naar de specifieke voor- en nadelen van het beheer van een mobiele dierenartsenpraktijk.

De voordelen van een mobiele dierenartsenpraktijk

  • Gemak voor huisdiereigenaren: Mobiele klinieken zijn een aantrekkelijke service optie voor klanten, met name voor mensen met beperkte mobiliteit vanwege fysieke problemen, een gebrek aan vervoer om naar een traditionele klinieklocatie te komen, of een huisdier dat moeilijk te vervoeren is vanwege de grootte of lichamelijke handicap. Het is ook handig voor mensen met meerdere huisdieren, omdat ze allemaal tegelijk kunnen worden onderzocht.
  • Het innen van extra gesprekskosten: Mobiele artsen kunnen het in rekening brengen van een gemakstarief voor de dienst gemakkelijk verantwoorden. Dit resulteert in extra inkomsten voor het bedrijf.
  • Minder stress voor de patiënten: De mobiele optie vermindert de stress voor dieren drastisch, omdat ze niet naar de dierenarts hoeven te reizen, wat vaak een traumatische gebeurtenis kan zijn voor huisdieren. Het vermindert ook de stress voor hun eigenaars.

De nadelen van het gebruik van een mobiele dierenartspraktijk

  • Moeilijkheden met de planning: Het plannen van klanten kan moeilijk zijn zonder de receptioniste die een stationaire kliniek heeft. In het mobiele oefenmodel moeten de dierenarts en hun dierenarts-technicus de planning bovenop hun normale taken uitvoeren.
  • Verkeer en andere vertragingen: Verkeers- en weersproblemen kunnen een grote invloed hebben op de reistijd. Dit kan het nakomen van afspraken op schema in de weg staan. Dierenartsen kunnen ook worden vertraagd door chatende klanten.
  • Langere uren: Mobiele dierenartsen hebben vaak te maken met langere uren dan de traditionele dierenartsen vanwege de langere reistijd die gepaard gaat met hun bedrijfsmodel. Ook kunnen zij ’s avonds of in het weekend veel meer verzoeken om service ontvangen.

Lees ook: De nadelen van gelegaliseerd gokken

 

Top 4 redenen waarom Koreaanse skincare populair is

Ik ga je alle voordelen van het gebruik van deze innovatieve producten vertellen en waarom je er misschien een paar van je schoonheidsarsenaal aan toe wilt voegen. Na het lezen van het artikel garandeer ik je dat je het web afstruint op zoek naar Koreaanse producten.

Klik hier om skincare producten van merken zoals PURITO en meer te bekijken.

Self-Love

Elk product dat de eigenliefde bevordert, verdient de aandacht die het krijgt. In sommige gebieden van de wereld zien veel mensen huidverzorging als een karwei. Maar dat is niet het geval bij Koreaanse vrouwen. Ze zijn toegewijd aan hun schoonheidsregime, ze zien het als een manier om hun geest en lichaam zoveel zorg en liefde te geven.

Leuk en speels

Koreaanse huidverzorgingsproducten zijn het beste omdat ze zo leuk zijn om te gebruiken. Als je via sociale media zoekt, vind je vast en zeker een stel schoonheidsliefhebbers die deze speelse en gekke producten gebruiken.

Maar ze zijn niet de enige die plezier hebben met hun k-beauty items zelfs beroemdheden krijgen op de actie ook.

Alles over preventie

Veel merken beloven om zich te ontdoen van rimpels, beschadigde huid te herstellen en de handen van de tijd terug te spoelen.

Er zijn veel Koreaanse schoonheidsproducten die beweren hetzelfde te doen. Ze zijn in staat om huidproblemen net zo goed, zo niet beter te bestrijden dan andere producten op de markt.

Maar de K-schoonheidsindustrie is echt gericht op preventie. Dit betekent dat de Koreanen niet wachten tot er een vervelend huidprobleem optreedt, maar dat ze al op zeer jonge leeftijd producten gaan gebruiken.

Tech-Driven

Als je aan schoonheidsproducten denkt, is het woord “Technologie” waarschijnlijk niet het eerste dat in je opkomt. Dit is een van de belangrijkste redenen waarom k-beauty producten beter zijn dan de rest.

De Koreaanse cultuur is gebonden aan technologische vooruitgang, en bedrijven werken de klok rond om nieuwe producten te creëren. Om de markt te helpen sturen, hebben de Koreaanse huidverzorgingsklanten hun sociale-mediaplatformen gebruikt om de hele markt vorm te geven.

Lees ook: Waarom is diamond painting zo populair geworden?

De voordelen van waterproof pleisters

Hebben jouw patiënten blootliggende schaafwonden, drukzweren, snijwonden, brandwonden of incisies die bescherming nodig hebben? Maak je geen zorgen meer! Een waterdicht pleisters is jouw ultieme beschermende afdichting voor elke open wond op jouw huid.

Wil je pleisters kopen? Doe dat dan hier!

Hoewel er allerlei opties voor wondbescherming op de markt zijn, presenteert deze post u de voordelen en functies van waterdichte kleefverbanden en een paar inzichten over hoe u deze verbanden goed kunt gebruiken.

Wat is een waterbestendig pleisters?

Een waterdichte pleister is een flexibel en dun vel van gelaagd materiaal dat een beschermende laag vormt over een beschadigde huid. Het verband heeft aan één zijde klevende randen, met in het midden een absorberende en niet-klevende pleister. Deze pleister kan ook antibacteriële eigenschappen hebben, afhankelijk van het ontwerp van het product. Het kompresgedeelte wordt over wonden, brandwonden, zweren, schaafwonden, snijwonden en incisies heen gelegd om jouw huid tegen meer schade te beschermen.

Wat zijn de voordelen van het gebruik van waterdichte pleisters?

  • Waterdicht verband wordt verpakt in steriele en verzegelde plastic zakken, die ze steriel houden.
  • Zelfklevend verband is er in verschillende maten en vormen. U kunt zowel kleine als grote waterdichte verbanden vinden, die ideaal zijn voor verschillende wondmaten en lichaamsdelen.
  • Zelfklevende verbanden hebben klevende randen die helpen om het verband aan uw huid te laten kleven. De kleefzijden zijn voorzien van een rugbekleding die deze laag beschermt om ervoor te zorgen dat het verband voor gebruik zijn kleverigheid niet verliest.
  • Deze verbanden hebben een ultradunne film, die zich kan uitrekken en dichtplakken als een tweede huidlaag.
  • De verbanden zijn gemaakt van waterdichte materialen die water buiten houden en die u kunt gebruiken tijdens het zwemmen of douchen.
  • De meeste waterdichte kleefverbanden hebben transparante lagen waarmee u uw wond kunt controleren en observeren zonder het verband te verwijderen.
  • De verbanden hebben een duidelijke en dunne stretch-and-release film, die het voor u gemakkelijk maakt om het verband te verwijderen wanneer dat nodig is.
  • De kleefverbanden zijn gemakkelijk aan te brengen op uw huid. De strook wordt geleverd met een duidelijk papieren frame, dat deel uitmaakt van het applicatiesysteem. De structuur maakt het mogelijk om met één hand aan te brengen of aan te brengen met weinig hulp van een derde partij.
  • Alle plakstrips zijn voorzien van een anti-aanbaklaag of een eilandje met absorberend materiaal. Dit deel beschermt uw wond en absorbeert eventuele vloeistoffen die afkomstig zijn van uw verwondingen. Het ontwerp van de patch voorkomt dat delen van het verband aan uw open wond blijven kleven. Deze eigenschap voorkomt mogelijke heropening van de wond tijdens het verwijderen van het verband.
  • Ondanks het feit dat het verband waterdicht is, is het ademend en kan het snoeien van de huid worden voorkomen. De zwachtels hebben microscopische kanalen die uw wond laten ademen terwijl ze het water buiten houden. Dit deel draagt bij aan een betere omgeving voor wondgenezing.

Lees ook: Hoe werkt Belastingheffing in Nederland?

 

Hoe moet je bewegen voor een hogere testosteron niveau?

Oefening is belangrijk voor het maximaliseren van testosteron, vooral als je moet afvallen. Niet alleen kan fysieke oefening je helpen gewicht te verliezen, maar het verhoogt ook de productie van testosteron in en van zichzelf. Lees dit voor meer informatie artikel over testosteron verhogen van Fitness101.

De voornamelijke oefeningen die je moet doen voor testosteron verhoging

Niet alle vormen van lichaamsbeweging zijn hier gelijk. Cardio en aërobe oefening programma’s tonen een inconsistente of onduidelijke invloed op testosteron niveaus, hoewel ze bijna altijd geweldig zijn voor de algehele gezondheid. Hogere intensiteit vormen van cardio, zoals interval sprints, kunnen een grotere impact hebben op testosteron in vergelijking met lage intensiteit steady-state cardio.

Resistentie training, d.w.z. gewichtheffen, is consequent aangetoond dat het een acute post-workout piek in testosteron bij mannen veroorzaakt; bij vrouwen vinden de meeste, maar niet alle, onderzoeken dat deze piek zich voordoet. Vergeleken met mannen zijn vrouwen minder afhankelijk van testosteron in het algemeen voor de groei van de spieren en meer afhankelijk van het groeihormoon.

Leeftijd maakt hier ook een verschil, omdat oudere mensen een botte hormonale reactie op lichaamsbeweging laten zien.

Minder studies hebben gekeken naar de lange termijn effecten van resistentie-oefening op testosteron, maar degenen die meestal verbeteringen hebben gevonden. In één studie ervoeren zwaarlijvige mannen een toename van testosteron na twaalf weken weerstandstraining.

Andere studies hebben gekeken naar wat er gebeurt met jouw  testosteron niveaus nadat je stopt met trainen. Recreatief opgeleide oudere vrouwen die zijn gestopt met trainen gedurende 12 weken toonden een grote afname van het testosteron niveau. Aan de andere kant verbeterden mannelijke kracht-atleten hun testosteron door twee weken vrij te nemen, zodat mensen die veel sporten er eigenlijk baat bij hebben om af en toe een korte pauze in te lassen.

Over het algemeen, oefening, zelfs gewichtheffen, lijkt niet te beïnvloeden testosteron niveaus bijna net zo veel als dieet en slaap. In feite, oefening lijkt te werken voor een deel door het up-reguleren van de testosteron receptoren in je spieren, in plaats van het verhogen van testosteron concentraties.

Dat gezegd hebbende, oefening is van cruciaal belang voor de gezondheid en een lange levensduur. Als een ruwe richtlijn, moet je gewichtheffen voor 30-60 minuten 3-4 keer per week, en doe 20-40 minuten van cardio 2-4 keer per week om zowel de gezondheid en testosteron niveaus te optimaliseren.

Lees ook: Hoe roep je een taxi in Nederland?

De relatie tussen geestelijke gezondheid en sport

Ik ben altijd geïnteresseerd geweest in de relatie tussen geestelijke gezondheid en sport. Het is bekend dat lichaamsbeweging helpt bij depressie en angst. Als gevolg daarvan is er een heel veld, de zogenaamde oefenpsychologie, geëvolueerd met behulp van een mental coach.

Ook blijkt dat jongeren met aandachtstekort stoornissen sport als uitlaatklep kunnen vinden als ze zich niet op andere activiteiten kunnen richten. Het lijkt dan ook logisch dat veel mensen met een psychische aandoening naar sport kunnen navigeren.

Bepaalde sporten kunnen eerder mensen met psychische problemen aantrekken dan andere. Lichaamsbouw kan bijvoorbeeld mensen met eetstoornissen of lichaamsdysmorfische stoornissen aantrekken en voetbal of boksen kan mensen aantrekken die last kunnen hebben van woedestoornissen. Tegelijkertijd kan sport een vorm van verslaving worden voor mensen die lijden aan verslavingsproblemen en kunnen mensen met een obsessief-compulsieve stoornis zich aangetrokken voelen tot de routine van het sporten.

Alle sporten hebben een belangrijke psychologische component en de deskundigen op het gebied van sportpsychologie zijn voortdurend op zoek naar manieren om de prestaties van sporters te verbeteren door middel van psychologische vaardigheidstraining. Ik denk echter dat het even belangrijk is dat wij allen die bij sporten betrokken zijn, ook de basisprincipes van de klinische psychologie begrijpen. Zelfs wanneer sporters niet met een psychische aandoening gaan sporten, is het waarschijnlijk dat wedstrijdsporten de voorwaarden scheppen die geestelijke gezondheidsproblemen kunnen veroorzaken.

Presteren op het hoogste niveau is stressvol en veeleisend, en de druk om te slagen kan angststoornissen veroorzaken. Overtraining kan psychologische uitputting en slaapstoornissen veroorzaken en verliezen kunnen depressieve stoornissen veroorzaken. Het is belangrijk dat trainers en coaches weten wanneer ze sporters moeten doorverwijzen naar professionele clinici en counselors voor behandeling.

Geestesziekten kunnen een ernstig en levensbedreigend probleem worden. Het kan levens en carrières vernietigen. Personen die aan deze aandoeningen lijden, kunnen zichzelf vaak niet helpen en de waarschuwingssignalen niet zien. Ze kunnen hun symptomen ontkennen en beginnen met zelfmedicatie met alcohol en drugs, of proberen om met veel zelfdestructief gedrag om te gaan. Geestesziekten leiden ook vaak tot sociale problemen zoals relatiecomplicaties en isolement. Het wordt een draaiende cyclus die moeilijk te doorbreken is. Daarnaast kunnen psychische stoornissen zich ook manifesteren als lichamelijke symptomen zoals hoofdpijn en andere pijnen die geen andere duidelijke oorzaken hebben.

Als sportprofessional kunnen we helpen om geestesziekten te voorkomen door er vroegtijdig op in te spelen en omstandigheden te creëren waarin het aanvaardbaar is om er openlijk over te praten. We kunnen onszelf informeren over de waarschuwingssignalen en clinici inhuren om met onze sporters samen te werken. Geestesziekten mogen geen taboe zijn. We kunnen erover praten en het accepteren als een realiteit en als onderdeel van de menselijke conditie.

Lees ook: Taxi’s nemen vanuit/naar Leiden

Socialiseer je weg naar een betere gezondheid

In het digitale tijdperk brengen we veel tijd door met het staren naar gloeiende schermen. Onze mobiele apparaten zijn ongelooflijke hulpmiddelen. Via een smartphone hebben we direct toegang tot onbeperkte kennis. Echter, uren per dag doorbrengen met het bekijken van grappige katten video’s is misschien niet het beste gebruik van je tijd. Gemiddeld brengen we elke dag 2,5 tot 5 uur per dag door op onze smartphone. Voor degenen die veel meer dan deze cijfers op zijn/haar mobiel spendeert,, is de gewoonte is schadelijk voor hun gezondheid.

Excessieve schermtijd – gedefinieerd als meer dan 6 uur per dag – herstructureert de materie die deel uitmaakt van je hersenen. Deze herstructurering beïnvloedt het vermogen van de hersenen om te communiceren, verhoogt het verlangen, en resulteert in over het algemeen slechtere cognitieve prestaties. Overmatig gebruik van het apparaat is ook in verband gebracht met een risico op het metabool syndroom: een combinatie van diabetes, obesitas en hoge bloeddruk.

Doe alles met mate. Wees selectief over hoe en wanneer je je mobiele apparaat gebruikt. Om de overmatige schermtijd te verhelpen, stellen we voor om de tijd die je besteedt aan “socialiseren” op sociale media te vervangen door te socialiseren met je vrienden en familie. Je kunt nieuwe mensen ontmoeten via deze website voor als je toe bent aan een nieuwe uitdaging om nieuwe vrienden te maken!

In dit artikel lees je een aantal voordelen van het socialiseren met mensen buiten je mobiel.

Gezondheidsvoordelen van socialisatie

Verlicht depressie

Tijd doorbrengen met je vrienden en familie in persoon vermindert de symptomen van een depressie. Verschillende spraakmakende studies benadrukken de voordelen voor de geestelijke gezondheid van regelmatige face-to-face sociale interacties. De personen die deelnamen aan de studies waren minder geneigd om symptomen van depressie te melden, in vergelijking met deelnemers die sterk afhankelijk waren van telefoongesprekken en digitale communicatie voor socialisatie. Gebruik je telefoon om plannen te maken!

Sterker immuunsysteem

Je kunt geen knuffel krijgen over de telefoon. Het geven of ontvangen van een goede knuffel, waarbij je hart het hart van de ander raakt, heeft tal van positieve effecten op je gezondheid. Knuffels geven oxytocine vrij in je hersenen (de gelukkige chemische stof!) die depressie verlicht, gevoelens van eenzaamheid elimineert en zelfs je immuunsysteem versterkt door het verminderen van stress in je lichaam. A hug a day keep the doctor away! 😉

Lees ook: Wat doet een slotenmaker?

 

Hoe werkt condyline (podofyllotoxine)?

Condyline oplossing bevat de werkzame stof podophyllotoxine, een geneesmiddel dat is afgeleid van de wortels van de podophyllumplant. Hieronder lees je meer informatie over het gebruik van condyline en waar het te verkrijgen is.

Waar wordt het voor gebruikt?

Het wordt gebruikt voor genitale wratten. Wratten bij vrouwen en wratten groter dan 4 cm² bij mannen moeten onder direct medisch toezicht behandeld worden.

Hoe werkt het?

De oplossing wordt direct toegepast op genitale wratten. Het werkt door in het wrattenweefsel te dringen en te voorkomen dat de wrattencellen zich delen en zich vermenigvuldigen. Na verloop van tijd sterven alle wrattencellen af en groeit nieuw gezond weefsel op hun plaats.

Waar is het te koop?

Je kunt condyline kopen bij de meeste apothekers, maar je hebt wel een recept ervoor nodig. Raadpleeg eerst bij je eigen huisarts voordat je het product koopt.

Let op!

  • Dit geneesmiddel is alleen voor uitwendig gebruik op genitale wratten. Het mag niet via de mond worden ingenomen.
  • Vermijd het krijgen van de oplossing op een normale gezonde huid.
  • Breng de oplossing niet aan op een gebroken, bloedende of ontstoken huid of open wonden.
  • Vermijd het krijgen van dit geneesmiddel in de ogen. Als u per ongeluk de oplossing in uw ogen krijgt, moet deze onmiddellijk worden uitgespoeld met water.
  • Condyline oplossing bevat ethanol en is ontvlambaar. Houd het uit de buurt van naakte vlammen. Niet roken tijdens het aanbrengen van de oplossing.

Mogelijke bijwerkingen

Geneesmiddelen en hun mogelijke bijwerkingen kunnen individuele mensen op verschillende manieren beïnvloeden. De volgende zijn enkele van de bijwerkingen waarvan bekend is dat ze geassocieerd worden met dit geneesmiddel. Alleen omdat hier een bijwerking wordt vermeld, betekent dit niet dat alle mensen die dit geneesmiddel gebruiken dat of een bijwerking zullen ervaren.

  • Irritatie in het gebruiksgebied, bijvoorbeeld jeuk, branderigheid, pijn, roodheid of ulceratie.
  • Ontsteking van de voorhuid of eikel.

De hierboven vermelde bijwerkingen kunnen niet alle bijwerkingen omvatten die door de fabrikant van het geneesmiddel zijn gemeld. Voor meer informatie over andere mogelijke risico’s in verband met dit geneesmiddel, lees de informatie die bij het geneesmiddel wordt geleverd of raadpleeg uw arts of apotheker.